初期・兆候

不登校の診断書はどこでもらう?発行のメリットや受診先の選び方をわかりやすく紹介

お子さんが学校に行き渋るようになり、家で過ごす時間が増えてくると、親御さんとしては「このまま欠席を続けて大丈夫だろうか」「学校に何か正式な書類を出すべきか」と悩まれることも多いでしょう。そんなとき、一つの選択肢となるのが医師による「診断書」...
初期・兆候

欠席届をメールで送る際の例文|不登校の毎朝の負担を軽くする伝え方

お子さんが不登校の状態にあるとき、保護者の方にとって大きな負担となるのが「毎朝の欠席連絡」ではないでしょうか。朝の忙しい時間に、重い気持ちで電話をかけるのは心身ともに消耗するものです。最近では、多くの学校でメールや専用アプリによる欠席届の提...
初期・兆候

欠席連絡を毎日するのが辛いあなたへ。心の重荷を下ろすための向き合い方

毎朝、決まった時間が近づくにつれて動悸がしたり、胃が痛くなったりしていませんか。お子さんが不登校になると、避けては通れないのが学校への欠席連絡です。「欠席連絡を毎日するのが辛い」という悩みは、不登校のお子さんを持つ多くの保護者が抱える切実な...
初期・兆候

遅刻して行く心理を抱える中学生が求めていること|親ができる心のケアと対応法

朝、どうしても決まった時間に起きられない、あるいは準備はできているのに玄関から出られない。中学生のお子さんが「遅刻して行く」という状態が続くと、親御さんとしては「このまま不登校になるのでは」「怠けているだけではないか」と不安を感じるものです...
初期・兆候

毎日「学校休みたい」と言われることに疲れたあなたへ。親の心を軽くするヒントと対応策

毎朝、子どもから「学校に行きたくない」「休みたい」と言われる日々が続くと、親としての心も体も限界を感じてしまいますよね。最初は「どうしたの?」と優しく寄り添えていても、それが毎日となると、次第にイライラが募ったり、先行きが見えない不安に押し...
初期・兆候

朝に暴れる子供の理由は?親ができる対応と不登校に隠れた心の叫び

「朝、子供が急に暴れ出して手がつけられない」「毎朝のパニックに疲れ果ててしまった」と悩んでいませんか。朝、暴れる子供の理由は、単なるわがままや甘えではありません。そこには、言葉にできない不安や体の不調、あるいは学校という場所に対する強い拒否...
初期・兆候

不登校初期の家族の過ごし方は?子供の不安を受け止めるための接し方と環境作り

お子さんが急に「学校に行きたくない」と言い出したり、朝起きられなくなったりすると、親御さんは大きな不安に包まれるものです。不登校の初期段階は、本人も理由が分からず苦しんでいる時期であり、ご家族がどう接すればよいか迷うのは当然のことでしょう。...
初期・兆候

先生が怖い、学校行けないと悩むお子さんへ。原因別の対処法と心を休める選択肢

「先生が怖いから学校行けない」という悩みは、決して珍しいことではありません。多くのお子さんが、先生の声の大きさや威圧感、あるいは自分に向けられた言葉に深く傷つき、登校が困難になる経験をしています。親御さんとしても「先生に問題があるのでは?」...
初期・兆候

宿題が終わらないから学校休むと悩むあなたへ。無理をしない判断基準と心の守り方

宿題が終わらないことが原因で「学校休む」という選択肢が頭をよぎり、苦しんでいるお子さんや保護者の方は少なくありません。「たかが宿題で」と周囲に思われるのではないかという不安や、自己嫌悪に陥ってしまうこともあるでしょう。しかし、宿題が手につか...
初期・兆候

運動会練習に行きたくないお子さんへの接し方|心理的背景と家庭でできる具体的な工夫

秋や春の運動会シーズンが近づくと、朝の玄関で「学校に行きたくない」と泣き出したり、表情が暗くなったりするお子さんは少なくありません。運動会は学校行事の中でも特にエネルギーを必要とするイベントであり、運動会練習に行きたくないと感じる背景には、...