生活・メンタル

不登校で笑顔が増えたら?復帰のサインを見極める方法と親ができること

不登校が続くなかで、お子さんの表情が明るくなり、笑顔が増えたと感じる瞬間は、親御さんにとって何よりの喜びではないでしょうか。それと同時に「そろそろ学校に戻れるのかな?」「復帰のサインなのかな?」という期待や不安が入り混じる時期でもあります。...
生活・メンタル

不登校で趣味が見つからないと悩む方へ。心が元気になる時間の過ごし方

不登校の時期に「何もやりたいことがない」「趣味が見つからない」と焦りを感じることは珍しくありません。周りの友達が部活動や勉強に励んでいる姿を想像すると、家で何もせずに過ごしている自分に罪悪感を抱いてしまうこともあるでしょう。しかし、不登校の...
生活・メンタル

不登校とSNS依存の危険性は?子どもを守るための正しい知識と向き合い方

学校に行けない時期、子どもにとってSNSは外の世界とつながる数少ない窓口になります。しかし、その一方で「不登校の子どもがSNS依存になってしまうのではないか」という不安や、ネット上のトラブルに巻き込まれる危険を感じている保護者の方も多いので...
生活・メンタル

不登校でLINEグループを退会したいと悩むあなたへ。ストレスを減らす伝え方と対処法

学校を休んでいる時期、クラスや部活動のLINEグループがスマートフォンの通知欄に表示されるだけで、胸がギュッと苦しくなることはありませんか。楽しそうな会話や行事の連絡が流れてくるたびに、今の自分との距離を感じて、追い詰められたような気持ちに...
生活・メンタル

不登校でご飯を食べないわが子が心配…食欲不振の理由と親ができる優しいサポート

お子さんが不登校になり、さらに「ご飯を食べない」という状況が重なると、親御さんの心配は計り知れないものになります。ただでさえ学校に行けないことで不安を感じている中で、生命の維持に関わる食事までおろそかになると、「このまま倒れてしまうのではな...
生活・メンタル

不登校で好きなことだけさせる結末はどうなる?後悔しないための見守り方

「不登校になったわが子に、好きなことだけさせていて本当に大丈夫なのだろうか」と、不安を感じていませんか。一日中ゲームや動画に没頭する姿を見ると、このままでは社会復帰できなくなるのではないかと、焦りや恐怖を感じるのも無理はありません。しかし、...
生活・メンタル

不登校の子供を放置していいのはどこまで?「見守る」と「放任」の違いと適切な接し方

不登校になったわが子を前にして、「今はゆっくり休ませよう」と決めたものの、ふと「これは単なる放置ではないか」と不安になる親御さんは少なくありません。どこまで自由にさせていいのか、どのタイミングで声をかけるべきなのか、その境界線を見極めるのは...
生活・メンタル

不登校で親が働けない時の経済的困窮をどう乗り越える?利用できる支援と暮らしを守る方法

お子さんが不登校になると、毎日の見守りや対応のために親御さんが仕事を辞めたり、勤務時間を大幅に減らしたりせざるを得ない状況になることがあります。「自分が働けないせいで家計が苦しい」「将来の教育費も心配で夜も眠れない」といった経済的困窮への不...
生活・メンタル

不登校で深夜のコンビニへ買い物に行く理由とは?子どもの心理と親ができるサポート

不登校の状態にあるお子さんが、お昼の間はずっと部屋に閉じこもっているのに、深夜になるとこっそりコンビニへ買い物に出かける。そんな姿を見て、どうして夜中なの?と不安や疑問を感じている親御さんは少なくありません。深夜の外出は安全面や生活リズムの...
生活・メンタル

不登校で髪がボサボサになり切らせてくれない子への理解と寄り添い方

不登校のわが子の髪が伸びっぱなしになり、ボサボサの状態を見て「このままで大丈夫だろうか」と不安を感じている親御さんは少なくありません。清潔感が失われていく姿を見ると、どうしても焦りを感じて「早く切らせなきゃ」と声をかけてしまいがちです。しか...